气排球进攻阵型
本学期我带气排球提高班的课程，学生们学习积极性比较高，在打比赛的时候经常有同学提问，气排球站位和进攻阵型有哪些，怎么插上?接下来我来解答一下这个问题。
首先，气排球的站位有两种，一种是4人制的站位，一种是5人制的站位。由于课堂上为保证让更多的同学上场比赛，所以采用5人制的站位，在这儿我就只介绍5人制，也就是前排3人，分别为2、3、4号位各一人，后排2人，分别为1、5号位各一人。
其次，气排球的进攻阵型分为中一二和边一二两种。
第一种：中一二进攻阵型，即前排3号位为二传，2、4号位为攻手，1、5号为防守跟进队员的进攻阵型。第二种：边一二进攻阵型，即前排2或4号位为二传，其他两名前排队员为攻手，1、5号为防守跟进队员的进攻阵型。
最后，什么是插上?
同学们在课堂的比赛实践过程中，常遇到的就是二传转到其他位置上，导致3号位没有二传，不知道怎么办?说一下答案，一般3号位为二传的位置，但是每赢一球都需要按照顺时针进行位置轮转，所以3号位的二传可能轮换到后排，这时候就需要将二传换到前排。在比赛过程中，必须将二传换到前排来进行传球的方法称之为插上。怎么将二传换到3号位呢?首先要注意的是换位可能产生位置错误，也就是前后排和同一排队员的位置不能发生错误，否则裁判员会判对方直接得分。如下图，当二传在1号位时，让3号位队员站位偏后一点，1号位队员站位不要超过3号位队员，在对方发球的瞬间插上到3号位传球，如果二传在5号位，也可以用同样的方法进行。这样，不管二传到那个位置都可以换到3号位。
以上内容仅供大家参考，有不同意见的，可以探讨交流。